1、钓鱼有什么好处与坏处如下：好处 缓解压力：钓鱼可以亲近自然，放松精神。增强体质：钓鱼可以使人长寿。改掉懒散习惯：钓鱼需要起早贪黑，回家还要整理装备，可以改掉懒散的习惯。增强耐心：钓鱼需要耐心等待，可以增强耐心。增加美食：钓鱼可以增加美食，如鱼。
2、钓鱼是一种锻炼，能活动胳膊，休息眼睛，爬山涉水最能锻炼全身。钓鱼减压，年轻人工作压力大，建议抽出时间钓钓鱼，比ktv，酒吧效果还要好。钓鱼亲近自然，有时候虽然是钓鱼，但其实更美的是看到了很美好的风景。
3、好处：钓鱼可以修心养性，陶冶情操。钓鱼时渔场水面开阔，氧气充足，有益身体健康。钓鱼可以缓解情绪，适于放松工作压力。钓鱼可以陶冶情操，净化心灵。钓鱼可以提高人的注意力。钓鱼可以锻炼耐心。
4、能放松身心当今社会，生活节奏快，工作压力大，好的垂钓点一般远离闹市，在这里听不到各种噪音，闻不到汽车尾气，特别是在山水之间能够愉悦身心，放松心情。能强身健体垂钓需要良好的身体素质，就垂钓姿势而言，时而坐、时而蹲、时而站等不同姿势，结合钓鱼时手臂力量，动静结合，足以锻炼身体。
在早春钓鱼时，可以采取以下方法：选择合适的钓点：早春时节，鱼类活动范围较小，因此要选择水流较慢、水深适中的钓点。可以选择河流的弯道、水库的入水口等地。选用合适的鱼饵：早春时节，鱼类对食物的需求较小，因此要选择易消化、营养丰富的鱼饵。常用的鱼饵有面团、玉米粒、蚯蚓等。
早春的温度比较低，属于早晚冷中午热，所以上午可钓浅，中午水温高可选择钓深钓远-些。仲春的温度基本平衡，可全天作钓，选择靠边钓或者浅水钓。暮春气温逐渐暖和，特别是中午前后水面的温度会持续上升，这时候可以将钓竿抛投到深水区，也就是选择水深2米左右的地方下钩。
一般来说，在八点之后，随着太阳升起，气温也会升高，此时垂钓就比较合适了。当然，具体从几点开始适合钓鱼还得看当地的具体气温。在我国纬度低的南方地区，尤其是靠近低纬度赤道地区的一些省份，早春气候已经非常温暖了，此时就可以稍微早点钓鱼，六七点钟也是可以的。
早春向阳钓午时，仲春迎风钓全天这句钓谚的意思非常容易理解，就是在早春钓鱼时，应该选在中午时刻再出钓，因为此时气温高，鱼的活性也较强，而且钓位最好选在背风向阳的地方，等到了仲春气温和水温同时上升时，即可全天进行作钓。
钓鱼小药中含水溶性B族类维生素，多为维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12。维生素的诱鱼原理：维生素B1，B2都属于释放能量促生长型的维生素，其味微苦或苦，弱酸性，在酸性或弱酸性，中性环境下很稳定，其保险系数也达到5-10%和2-5%。
钓鱼一般添加维生素B，可以用维生素B和香精、虾粉红充分来制作钓鱼小药。维生素B在水中有一种特殊的味道，可以起到吸引鱼的作用。
首选需要准备的材料有：1kg的小麦仁、1kg的新玉米、曲酒400克，一瓶渔汛1号小药、二十片维生素B蜂蜜和白糖各100g。
黑坑鲤鱼小药最好的配方：蛋奶香精、草莓香精、凤梨香精、柠檬香精、氨基酸类、维生素类、猪母*、鱼开胃、食品级香虎、甜蜜素、特香甜、蜂蜜、香兰素、玉米香精、果酸香、蚕蛹、蒜精、鲤果酸、中药类小药（药酒或酒米11种）。另外，还有花生粉、地瓜粉、麝香米（诱留兼备）、各类味精、鲤鱼藻素等。
牛b鲫的主要成分是氨基酸和维生素b。牛b鲫是一种鱼饵料，这种饵料分为粉末状和水状。加入牛b鲫饵料的制作成本相对来说比较低，非常适合野外垂钓使用，制作的酒米可以直接打窝，也可以用于蘸饵、和饵。牛b鲫使用方法：首先准备好2斤小米、2斤碎米、1斤小麦和5包牛b鲫。