1、对于情绪抑郁者，通过钓鱼来为自己解压本身并没有错，但最主要还是要懂得放下过往的功利和感情，这样你才能再次燃起你对生活的希望，记住：钓鱼只能让你获得一时的精神解脱，过度依赖会适得其反！只要你通过多方面进行心态上的调节，你就会慢慢摆脱钓鱼瘾，而让生活和工作走上正轨。
2、一定要好的，在当今人多鱼少的状况下，钩的选择至关重要，当然一般钩也可使用，但要在实践中留心检验，要是在几次垂钓中上鱼明显减少或根本就不起鱼，那就一定要换。建议用无倒刺钩，一是对鱼伤害小，二是摘钩方便，三是万一钩着自己和别人，解脱也容易，而且有无倒刺和跑鱼多少无明显差别。
3、因此，大家不妨先为自己定一个小目标，然后将自己的空闲时间利用起来，学习一些能提升自己的技能，这对以后的生活自然更有好处。
1、对于情绪抑郁者，通过钓鱼来为自己解压本身并没有错，但最主要还是要懂得放下过往的功利和感情，这样你才能再次燃起你对生活的希望，记住：钓鱼只能让你获得一时的精神解脱，过度依赖会适得其反！只要你通过多方面进行心态上的调节，你就会慢慢摆脱钓鱼瘾，而让生活和工作走上正轨。
2、克服钓鱼瘾：任何一种活动，时间久了都会上瘾，因为时间长了就会成为生活中的一种方式，钓鱼也是一样，时间久了一样也会上瘾，要想克服钓鱼瘾，就需要在空闲时间去干别的事情来转移注意力，时间久了，就不会那么的想这个事情，慢慢的钓鱼的瘾就会一点一点的淡下去，直至戒掉。
3、对于那些已经对钓鱼产生依赖的人来说，简单地要求他们放弃可能并不是最有效的方法。相反，引导他们发现新的兴趣和活动可能更为实际。 如果钓鱼成瘾是由于情感或家庭问题引起的，那么解决问题的关键可能在于相互理解。如果你能够理解对方，对方也应该努力理解你。
4、在此告诫广大钓友：上瘾是对某种事物的爱好的表现，钓鱼上瘾没什么不好，但前提是得保证家庭的和睦，要建立在－－不影响正常生活和工作的基础上！不能因为休闲而打乱了正常的生活秩序。
对于情绪抑郁者，通过钓鱼来为自己解压本身并没有错，但最主要还是要懂得放下过往的功利和感情，这样你才能再次燃起你对生活的希望，记住：钓鱼只能让你获得一时的精神解脱，过度依赖会适得其反！只要你通过多方面进行心态上的调节，你就会慢慢摆脱钓鱼瘾，而让生活和工作走上正轨。
克服钓鱼瘾：任何一种活动，时间久了都会上瘾，因为时间长了就会成为生活中的一种方式，钓鱼也是一样，时间久了一样也会上瘾，要想克服钓鱼瘾，就需要在空闲时间去干别的事情来转移注意力，时间久了，就不会那么的想这个事情，慢慢的钓鱼的瘾就会一点一点的淡下去，直至戒掉。
在此告诫广大钓友：上瘾是对某种事物的爱好的表现，钓鱼上瘾没什么不好，但前提是得保证家庭的和睦，要建立在－－不影响正常生活和工作的基础上！不能因为休闲而打乱了正常的生活秩序。
1、克服钓鱼瘾：任何一种活动，时间久了都会上瘾，因为时间长了就会成为生活中的一种方式，钓鱼也是一样，时间久了一样也会上瘾，要想克服钓鱼瘾，就需要在空闲时间去干别的事情来转移注意力，时间久了，就不会那么的想这个事情，慢慢的钓鱼的瘾就会一点一点的淡下去，直至戒掉。
2、对于情绪抑郁者，通过钓鱼来为自己解压本身并没有错，但最主要还是要懂得放下过往的功利和感情，这样你才能再次燃起你对生活的希望，记住：钓鱼只能让你获得一时的精神解脱，过度依赖会适得其反！只要你通过多方面进行心态上的调节，你就会慢慢摆脱钓鱼瘾，而让生活和工作走上正轨。
3、在此告诫广大钓友：上瘾是对某种事物的爱好的表现，钓鱼上瘾没什么不好，但前提是得保证家庭的和睦，要建立在－－不影响正常生活和工作的基础上！不能因为休闲而打乱了正常的生活秩序。
1、建议你别强行阻止他，如果有可能的话，陪他一起出去钓钓鱼，能有共同的爱好这是最理想的结果；如果你实在是不喜欢这项户外运动，看看身边有没有钓鱼多年的亲朋好友，找机会让他们多交流一下，让他尽快的在钓鱼的心态上成熟起来。
2、比较激进的办法就是对他冷淡， 不要让他碰你， 然后你也常出去玩， 别在家， 不要做饭不要做家务， 让他找不到你， 他生气的话你就说， 你抱着你亲爱的鱼杆就可以过日子了， 我也有我自己爱做的事。
3、他钓鱼的时候你就去找他，坐在他旁边和他说无聊的事情，每次都是这样，慢慢他就不去钓鱼了。
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